主演：李湘 王岳伦 程潇 杨迪 赵奕欢 李伯恩
导演：未知
类型：综艺 地区：中国大陆 年份：2020
简介：节目聚焦人民群众对于身心健康的高度关注和强烈追求，强化健康生活的理念，全面展现现代人对于健康体魄、科学养生的追求。第二季将邀请四组亚健康生活典型代表嘉宾参与一场为期三个月的体验计划，找到最适合自己的健康生活方式。节目将真实记录他们的生活，以他们为原点，延展出更多家庭日常与更广的社会关系，洞察亲密关系的改造力；并从健康观察的角度出发，传递健康生活的理念，提供科学有效的健身方式。
沈玉琳
黃偉晉,賴晏駒等
吴宗宪,欧汉声,陈汉典,阿达,LULU
徐熙娣,柳翰雅
白宇,迪丽热巴,刘宇宁,张凌赫,周柯宇,金靖
李晨 , 郑恺 , 沙溢 , 白鹿 , 周深 , 范丞丞 , 宋雨琦 , 张真源 , 刘涛 , 杨天真 , 郑业成 , 张艺凡
吉克隽逸 , 张信哲 , 黄誉博 , 赖美云
韩雪 , 朱丹 , 王琳 , 郭碧婷 , 尚雯婕 , 何洁 , 戚薇 , 杨谨华 , 苗苗 , 蔡文静 , 柳岩 , 刘忻 , 郭书瑶 , 郑妮可 , 周蕙 , 郭颖 , 张予曦 , 管乐 , 陈丽君 , 黛薇卡·霍内 , 孙夏玲 , 莎夏·斯隆 , 玛丽·克莱姆布雷瑞 , 乔伊丝·若纳唐 , 周扬青 , 韩懿莹 , 蔡诗芸 , 谢金燕 , 萨顶顶 , 袁娅维 , 赵奕欢 , 陈昊宇 , 吴恙 , 李溪芮 , 李嘉格 , 万妮达
黄渤 , 黄晓明 , 尹正 , 张艺兴 , 陈赫 , 林更新 , 吴彼 , 王迅 , 郑恺 , 周奇
邓超,荣梓杉,蔡国庆,陈赫,王勉,鹿晗,Weijia Li,范志毅,董宝石
朴智允 , 张度妍 , 李恩在 , 金亨瑞 , 崔叡娜
郑恺,朱丹,周奇奇,李湘,张颜齐,刘一阳,伯远
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